← Πίσω στην αρχική ← Back C logo mfy Birth
Υποστήριξη Θηλασμού — Νάνσυ Μουρούτσου
Υπηρεσία 03 Service 03

Υποστήριξη
Θηλασμού Breastfeeding
Support

Πρακτική βοήθεια, τεχνικές και συναισθηματική υποστήριξη ώστε ο θηλασμός να γίνει ευχάριστη και επιτυχημένη εμπειρία για εσάς και το μωρό σας. Practical help, techniques and emotional support so that breastfeeding becomes a pleasant and successful experience for you and your baby.

Κλείστε ραντεβού Book a session
Υποστήριξη Θηλασμού — Νάνσυ Μουρούτσου

Θηλασμός με αυτοπεποίθηση
και ηρεμία Breastfeeding with confidence
and calm

Γιατί είναι σημαντική η υποστήριξη; Why is support important?

Ο θηλασμός είναι φυσικός, αλλά δεν είναι πάντα εύκολος. Πολλές μαμάδες αντιμετωπίζουν δυσκολίες τις πρώτες εβδομάδες. Με σωστή καθοδήγηση και πρακτική βοήθεια, ο θηλασμός μπορεί να γίνει όμορφη, ήρεμη και ανταποδοτική εμπειρία. Breastfeeding is natural, but it is not always easy. Many mothers face difficulties in the first weeks. With the right guidance and practical support, breastfeeding can become a beautiful, calm and rewarding experience.

Πότε είναι ιδανικό να ξεκινήσετε: When is the ideal time to start: Πριν τον τοκετό, πραγματοποιώντας τον κύκλο μαθημάτων προετοιμασίας (δια ζώσης ή διαδικτυακά).

Επιλέγοντας την κατοίκον επίσκεψη. Before birth, by completing the preparation course (in person or online).

Or by choosing the home visit option.

Τι θα μάθετε & θα λύσετε What you will learn & resolve

  • Σωστή τοποθέτηση μωρού (latch on) και στάσεις θηλασμούCorrect latch-on and breastfeeding positions
  • Αναγνώριση σημάτων πείνας και κορεσμούRecognising hunger and satiety cues
  • Εδραίωση γαλουχίαςEstablishing milk supply
  • Αύξηση και διατήρηση της παραγωγής γάλακτοςIncreasing and maintaining milk production
  • Αντιμετώπιση συνηθισμένων προβλημάτων (υπερφόρτωση μαστών, μαστίτιδα, απόφραξη γαλακτοφόρου πόρου)Managing common issues (engorgement, mastitis, blocked ducts)
  • Θηλασμός και θήλαστροBreastfeeding and combined breast pump
  • Θηλασμός και βάρος βρέφουςBreastfeeding and infant weight
  • Συνδυασμός θηλασμού με επιστροφή στην εργασίαCombining breastfeeding with returning to work
  • Θηλασμός και ύπνοςBreastfeeding and sleep

Τα οφέλη της σωστής υποστήριξης The benefits of proper support

Μεγαλύτερη αυτοπεποίθησηBilding confidence

Θα νιώθετε σίγουρη ότι κάνετε το καλύτερο για το μωρό σας.You will feel confident that you are doing the best for your baby.

Αναγνώριση προβλημάτωνProblem recognition

Με σωστή τεχνική μειώνεται δραστικά ο πόνος στις θηλές και αντιμετωπίζονται έγκαιρα οι συνηθέστερες επιπλοκές.With proper technique, nipple pain is drastically reduced and the most common complications are addressed early.

Καλύτερος ύπνος για μαμά & μωρόBetter sleep for mum & baby

Αποτελεσματικός θηλασμός βοηθά το μωρό να χορταίνει και να κοιμάται καλύτερα.Effective breastfeeding helps your baby feel full and sleep better.

Μακροχρόνιος θηλασμόςLong-term breastfeeding

Λαμβάνοντας υποστήριξη την περίοδο θηλασμού, πολλές μαμάδες καταφέρνουν να θηλάζουν πολύ περισσότερο από ό,τι περίμεναν.With support during the breastfeeding period, many mothers manage to breastfeed far longer than they expected.

Θέλετε βοήθεια στον θηλασμό; Would you like help with breastfeeding?

Προσφέρω ατομικές συνεδρίες δια ζώσης (στο σπίτι σας ή στο ιατρείο) και online υποστήριξη.
Μπορώ να σας βοηθήσω προγεννητικά και μετά τον τοκετό. I offer individual in-person sessions (at your home or at the practice) and online support.
I can help you both prenatally and after birth.

Κλείστε συνεδρία υποστήριξης θηλασμού Book a breastfeeding support session