Υπηρεσία 05 Service 05

Κατοίκον Επίσκεψη Home Visit

Πρακτική υποστήριξη και καθοδήγηση στις πρώτες μέρες και εβδομάδες της ζωής με το μωρό σας — ώστε να αποκτήσετε εμπιστοσύνη και ηρεμία από την πρώτη στιγμή. Practical support and guidance during the first days and weeks with your baby — so you can gain confidence and calm from the very first moment.

Κλείστε ραντεβού Book a session

Από την πρώτη μέρα στο σπίτι,
είμαι δίπλα σας From the first day at home,
I am by your side

Τι περιλαμβάνει η υπηρεσία What the service includes

Κατοίκον επίσκεψη στην περίοδο της λοχείας, συμβουλευτική για τον θηλασμό, παροχή ψυχολογικής υποστήριξης. Πρακτικά, εύκολα και εφαρμόσιμα μαθήματα φροντίδας νεογνού, προσαρμοσμένα στις ανάγκες της οικογένειάς σας. Μαθαίνετε με ηρεμία και χωρίς άγχος όλα όσα χρειάζεστε για τις πρώτες κρίσιμες μέρες. Η φροντίδα συνεχίζεται και μετά το πέρας της λοχείας και για όσο η οικογένεια το θεωρεί αναγκαίο. Home visits during the postnatal period, breastfeeding counselling and psychological support. Practical, straightforward and applicable newborn care lessons, tailored to your family's needs. You learn calmly and without stress everything you need for the first critical days. Care continues beyond the postnatal period for as long as the family considers it necessary.

        Ιδανικό για:Ideal for:
         Νέες μαμάδες, ζευγάρια, οικογένειες μετά από καισαρική ή φυσιολογικό τοκετό, γονείς που θέλουν να νιώσουν σιγουριά από την πρώτη στιγμή.
         New mothers, couples, families after caesarean or natural birth, parents who want to feel confident from the very first moment.
      

Θέματα που καλύπτουμε Topics we cover

Φροντίδα μαμάς μετά τον τοκετό (ανάκαμψη, ξεκούραση)Postnatal care for mum (recovery, rest)
Φροντίδα νεογνού (αλλαγή πάνας & μπάνιο)Newborn care (nappy changing & bathing)
Περιποίηση ομφάλιου λώρουUmbilical cord care
Ασφαλής ύπνος του βρέφους - πρόληψη SIDSSafe infant sleep — SIDS prevention
Αντιμετώπιση κολικών και αερίωνManaging colic
Σημάδια πείνας, κορεσμού και κλάματοςSigns of hunger, satiety and crying
Εκτίμηση μητρικού θηλασμού - παραγωγής μητρικού γάλακτος - εδραίωση θηλασμούAssessment of breastfeeding — milk supply — establishing breastfeeding
Έλεγχος πρόσληψης βάρους νεογνούNewborn weight gain monitoring
Σίτιση με φόρμουλα - μεικτή διατροφήFormula feeding — mixed feeding

Τα οφέλη της υπηρεσίας The benefits of this service

Γρήγορη απόκτηση αυτοπεποίθησηςRapid confidence building

Μαθαίνετε πρακτικά και νιώθετε σίγουροι από τις πρώτες μέρες.You learn practically and feel confident from the very first days.

Λιγότερο άγχος & εξάντλησηLess anxiety & exhaustion

Μειώνεται το αίσθημα «δεν ξέρω τι κάνω».The feeling of "I don't know what I'm doing" is greatly reduced.

Προσαρμοσμένη καθοδήγησηTailored guidance

Στο σπίτι σας, με τον δικό σας ρυθμό.In your own home, at your own pace.

Πρόληψη κοινών προβλημάτωνPreventing common problems

Αποφεύγετε πολλά συνηθισμένα λάθη των πρώτων ημερών.You avoid many common mistakes of the first days.

Θέλετε να νιώσετε ήρεμοι
και προετοιμασμένοι από την πρώτη μέρα; Would you like to feel calm
and prepared from day one?

Προσφέρω κατοίκον επισκέψεις στην Αθήνα ή online καθοδήγηση.
Μπορεί να γίνει μία ή περισσότερες συναντήσεις ανάλογα με τις ανάγκες σας. I offer home visits in Athens or online guidance.
One or more sessions can be arranged depending on your needs.

Κλείστε κατοίκον επίσκεψη ή online ραντεβού Book a home visit or online session